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如果你觉得学习累了,你应该咨询医生,找出原因。如果没有疾病,只是青少年的情绪叛逆和与父母的矛盾。家长和学生要多沟通,优先考虑家人的支持和照顾,家长要放下自己权威的控制风格或作风去帮助学生。效果可能会更好。
学生觉得学习累了怎么办?如果他们厌学,应该找医生评估,找出原因。
如果没有疾病,只是青少年的情绪叛逆和与父母的矛盾。家长和学生要多沟通,优先考虑家人的支持和照顾,家长要放下自己权威的控制风格或作风去帮助学生。效果可能会更好。因为种种原因,孩子觉得学校学习压力太大。作为青少年,学习是成长的必经过程。他们应该学习,学习如何做人,学习文化知识,学习专业技能等等。,学习文化课进一步成长。
孩子厌学。父母如何开导他们,先了解他们的状态?与孩子充分沟通,理解孩子目前面临的各种压力和困难,支持和接纳他们,让他们的负面情绪得到释放和发泄。
第二,给予鼓励和认可。帮助孩子发现自己的优点,真诚地给予肯定和鼓励,对孩子的缺点表示理解和支持,帮助孩子提高自我认同感。
第三,学会给孩子减压。结合孩子的能力,不要对学习提出太高的要求,做好后勤保障,在有限的休息时间里帮助孩子缓解压力。同时,培养孩子的时间管理能力,让他们能够独立地分清轻重缓急,安排自己的学习任务。
第四,培养孩子的学习兴趣。引导孩子掌握正确的学习方法,善于思考而不是被动接受知识,从而提高学习效率。当孩子对学习有了成就感,就会对学习产生兴趣。
第五,帮助孩子应对困难。当孩子眼中没有希望的时候,告诉他要振作起来,不要逃避,多半是徒劳的。他更需要的是外界的理解、接纳和感同身受。只有和孩子沟通,知道问题出在哪里,才能真正开始和孩子一起解决问题。
厌学的原因是什么?“厌学不仅仅是一个问题,从心理学角度来说也是一个信号。”周蝶博士说。
对于有情绪问题和实际困难的孩子来说,不上学可能是一种自我保护。家长要及时抓住这个信号,思考孩子为什么会厌学。
孩子在青春期厌学,需要具体分析原因。比如学习和考试的压力,排名竞争的残酷,不能适应学校的管理制度;对学习内容不感兴趣,缺乏内在动力,把学习当成一件痛苦的事情;学习目标过高,与自身能力不匹配,因达不到目标而产生负面情绪,甚至自我否定,与学习产生冲突;
父母要求太高,导致孩子害怕家庭失望;成绩下降或考试不及格后,父母无法理解甚至被讲课指责,自尊心受损;学校和老师单一枯燥的教学方式难以吸引孩子的注意力;如果在学校和老师或同学有人际关系问题和矛盾,孩子会通过不去学校避免问题来保护自己。
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