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小学每日自律计划时间表:6: 30-7: 00起床洗漱吃早餐;七点到七点半到校;早上7:30-8:00自习;8点至8点25分晨练;8: 35-9: 15;第二节9时25分至10时05分;10: 05-10: 20眼保健操。
小学每日自律计划时间表6: 30-7: 00起床、洗漱、吃早餐。
7点到7点半到校。
七点半到八点自习。
从8点到8点25分做早操。
第八章第三十五节至第九章第十五节
第二部分9: 25-10: 05
10: 05-10: 20眼保健操
第三部分10: 20-11: 00
第四部分1: 30-2: 10
下午:
五区2: 20-3: 00
3: 10-3: 25眼保健操
第六部分3: 35-4: 20
4: 20-4: 50户外活动
晚上:
晚餐从6点到6点半。
从6: 50到8: 50做作业。
9点至9点半免费活动。
9: 30-9: 50整理第二天上课要用的东西。
10点睡觉
小学生自律计划1。每天有效学习时间保持在5~6小时。
2.学习时间应固定在上午8: 30-11: 30和下午14: 30-17: 30。晚上19: 30到21: 30不要睡懒觉或开夜车。
3.制定自己的学习计划。
4.建议安排在晚上自习后机动一小时,以弥补白天未解决的问题或未完成的任务。你可以把你在“智力评估”中没有努力做错的题放进我的错题本里做一个总结,供你以后参考和复习。
5.每天至少复习三门学科,文理科分开,擅长/喜欢和不喜欢的学科交叉。永远不要偏袒。
6.不要冲在前面,也不要在后面补作业。记住,完成作业不是目标。根据作业复习薄弱环节至关重要。
7.如果你有解决不了的问题,不要执着,也不要忽视它们。
8.每天晚饭前后和父母一起散步,不仅锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,还增进了交流。
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