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女生军训必备物品清单 军训可以带小零食吗
女生军训必备物品清单包括防晒霜、水杯、防暑药品、鞋垫、清凉喷雾。军训很残酷,天气也很热。女生军训前一定要准备好这些物品。这样既能做正常防护,又能应对突发事件。
女生军训必备物品清单1。女生准备一些防晒霜(SPF & gt30),否则你就得晒黑了。怕晒黑的男生也可以带一些。不要只在脸上涂防晒霜。注意所有暴露的部位,包括你的脖子和耳朵。提前半小时涂抹,2-3小时一次。
2、大一点的杯子,军训很苦很累,会喝很多水,4、5瓶矿泉水是正常量,当然如果你钱多,买水喝,女生可以准备一些红糖水。
3、合适的鞋子和鞋垫,鞋子一定要合脚,不然脚拉起来容易起血泡。如果不用穿军鞋,就买一双透气吸汗的鞋...但是学校有军训用的鞋。看情况吧!记得在鞋子里垫点棉鞋垫,拉链的时候让脚舒服一点。厚一点的鞋垫会更舒服,可以放更多的垫。
4、防暑药品,尤其是9月份,全国基本还在35度以上,很容易中暑,甚至还有人在军训的时候经常晕倒。
5、带一小袋纸巾,用来擦汗,军训时汗如流水一点也不夸张,当然上厕所也需要。
军训可以带零食吗?严格来说,军训不能带零食。首先,军训需要严格的纪律。一切都要听从教官的指示。零食是不允许带进训练场的,也没有吃零食的机会。
不过可以偷偷带一些糖果、巧克力、火腿等能快速补充体力的食物。它们相对较小,易于存放。但是糖果巧克力在热天容易融化,不建议带零食什么的。不过军训基地一般都有小店。军训可以带点钱,允许去小商店的时候买。
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